Weniger Überstunden machen
Wer ständig über den Feierabend hinaus arbeitet, kann gesundheitliche Folgen davon tragen. Foto: © Leonardo.Ai

Weniger Überstunden machen

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Wenn’s im Job ständig länger wird, sollten bei Fachkräften die Alarmglocken angehen. Denn ständige Überstunden können zu gesundheitlichen Problemen und Leistungsabfall führen. Wie erklären, wie Sie pünktlich in den Feierabend kommen.

Text: Anne Mittmann

Eine wichtige E-Mail, ein dringendes Telefonat und der Förderantrag muss auch noch fertig werden – Überstunden gehören für viele Arbeitnehmer*innen zum Alltag dazu. Dabei bezeichnet der Ausdruck jede Tätigkeit, die über die vereinbarte Arbeitszeit hinausgeht. 2023 haben Berufstätige in Deutschland insgesamt über 1,3 Milliarden Überstunden geleistet, davon rund 58 Prozent unbezahlt. Das gab die Parlamentarische Staatssekretärin beim Bundesminister für Arbeit und Soziales, Anette Kramme, auf eine schriftliche Frage von Die Linke bekannt. Laut einer Statistik des Instituts für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung (IAB) entspricht das ausgehend von einer 38,5 Stundenwoche rund 835.000 Vollzeitstellen.

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